Nội dung trong chuyên mục “Kho tàng ẩm thực của mẹ” được phát triển và chịu trách nhiệm bởi Công ty Ajinomoto Việt Nam

TOP 3 MÓN ĂN ĐỘC ĐÁO TỪ THỊT BÒ

Bên cạnh thịt gà và thịt heo thì thịt bò cũng là nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong chế biến món ăn, có thể chiều lòng tất cả thực khách từ bình dân đến cao cấp, từ món ăn gia đình đến món ăn tiệc xa hoa.

Thịt bò có hương vị ngon ngọt đặc biệt còn gọi là vị umami. Vị umami của thịt bò đến từ hàm lượng glutamate tự do , đây là một loại axit amin rất phổ biến trong hàu hết các thực phẩm như là các loại thịt, hải sản, rau củ quả, sữa và các sản phẩm từ sữa, các loại gia vị lên men như nước tương, nước mắm và bột ngọt.
Bên cạnh đó, khi thịt bò được nấu chín, glutamate liên kết ở trong chất đạm sẽ được giải phóng, từ đó làm tăng tổng hàm lượng glutamate tự do nên thịt bò càng trở nên đậm đà vị umami, ngon ngọt hơn. Vì vậy, các món ăn từ thịt bò thường xuất hiện trong mâm cơm của mọi gia đình và cả các dịp đặc biệt nữa, nếu bạn vẫn còn đang chưa biết biến những miếng thịt bò thơm ngon hấp dẫn thành món gì thì hay cùng nhau đến với những công thức tuyệt vời nhé !

 

THỊT BÒ NƯỚNG ỐNG TRE

Nguyên liệu (cho 4 người)
    • Thịt bò: 350g
    • Củ sả: 3 củ
    • Hành khô băm: 10g
    • Tỏi băm: 20g
    • Tiêu xanh: 15g
    • Rau mùi: 15g
    • Bánh mỳ: 1 cái
    • Ống tre: 20cm
    • Gia vị: Nước mắm, hạt tiêu đen, đường, dầu hào, Hạt nêm Heo, nước tương , bột năng, bơ lạc, vừng trắng

(Ghi chú: M: Muỗng/thìa canh. m: Muỗng cafe)

Sơ chế

- Sả củ, hành, tỏi: băm nhỏ
- Tiêu xanh: đập dập
- Thịt bò: thái miếng mỏng vừa ăn
- Bánh mỳ: thái vát chéo nướng giòn

Chế biến

Ướp thịt bò: Thịt bò thái miếng vừa ăn, dần mềm, ướp cùng 1M hành băm, 1M tỏi băm, 1m hạt tiêu, 1M sả củ băm nhỏ, 1m nước mắm, 1m dầu hào cùng 1M Hạt nêm Heo và 1M dầu ăn. Sau đó nhồi thịt bò vào trong ống tre, dùng đuôi sả bịt miệng ống lại
Nướng thịt bò: Cho ống tre bỏ lò, nướng ở nhiệt độ 250 độ, trong 15 phút.
Trình bày: Sau khi bò chín, chẻ dọc thân ống tre theo tỉ lệ 1/3, dội sốt, rắc vừng trắng và rau mùi, ăn kèm với bánh mỳ nướng.

Mách nhỏ

Ngoài ra bạn cũng có thể cuốn thịt bò nướng với bánh tráng, bún, rau sống, chấm mắm nêm cũng là một cách thưởng thức bò nướng ống tre rất tuyệt vời.

 

 

CANH THỊT BÒ KIM CHI

Nguyên liệu (cho 4 người)
    • Kim chi: 200g
    • Thịt bò: 200g
    • Đậu Phụ: 2 bìa
    • Tỏi băm: 15g
    • Hành boarô: 40g
    • Hành lá: 30g
    • Gia vị: Dầu ăn, Lẩu Thái, Bột ngọt , đường, tương ớt Hàn Quốc

(Ghi chú: M: Muỗng/thìa canh. m: Muỗng cafe)

Sơ chế

- Kim chi: cắt khúc 2cm
- Thịt bò: thái mỏng
- Đậu phụ: cắt vuông 1.5 cm
- Hành boarô: thái sợi, ngâm nước
- Hành lá: cắt khúc 2cm

Chế biến

- Phi thơm tỏi băm cùng dầu ăn, cho thịt bò vào xào chín rồi cho kim chi với 1,5 lít nước vào, đun sôi 3 phút rồi nêm một gói Lẩu Thái , 1m Bột ngọt , 1M đường và 1/2M tương ớt Hàn Quốc, đun sôi, tiếp tục cho nốt đậu phụ và hành lá vào đun thêm 30 giây rồi tắt bếp.
Trình bày: Múc canh thịt bò Kim Chi ra bát, trang trí bên trên bằng hành boa rô chẻ nhỏ.

Mách nhỏ

- Nên chọn kim chi có vị chua dịu, giòn, màu đỏ sẫm
- Hành boaro sau khi chẻ nhỏ nên ngâm trong nước cho hành xoăn lại sẽ đẹp hơn
- Nhiệt độ nấu nướng thông thường thấp hơn 270°C. Tại nhiệt độ này, bột ngọt không bị biến đổi thành chất không tốt cho sức khỏe. Do đó, có thể nêm bột ngọt vào bất cứ thời điểm nào trong quá trình nấu nướng.

 
 
 

 

THỊT BÒ CUỐN LÁ LỐT

Nguyên liệu (cho 4 người)
    • Thịt bò xay: 200g
    • Mỡ phần: 70g
    • Hành tây: 100g
    • Tỏi băm: 15g
    • Lá lốt: 12 lá
    • Củ cải: 80g
    • Cà rốt: 80g
    • Ớt sừng: 1 quả
    • Bún lá: 350g
    • Rau mùi: 30g
    • Lạc rang: 40g
    • Xà lách: 80g
    • Củ sả: 3 củ
    • Gia vị : Mắm, muối, đường, Ajinomoto, Hạt nêm Heo, dầu ăn

(Ghi chú: M: Muỗng/thìa canh. m: Muỗng cafe)

Sơ chế

- Mỡ phần, hành tây, tỏi: băm nhỏ
- Củ cải, cà rốt: thái sợi
- Lạc rang: giã dập
- Rau ăn kèm (rau mùi, xà lách): rửa sạch

Chế biến

Ướp thịt bò: Băm nhỏ hành tây, tỏi, trộn cùng với bò xay, mỡ phần, một chút tiêu, 1m đường, 1M Hạt nêm Heo, sau đó cuốn thành miếng dài khoảng 1 ngón tay trỏ, khối lượng khoảng 30g.
Rán thịt bò: Cho miếng bò cuốn lá lốt vào chảo rán chín vàng thơm. Lấy một que xiên nhỏ, xiên vào bên trong miếng cuốn, thấy không còn chảy nước đỏ ra nữa là bò cuốn đã chín.
Làm dưa góp: Thái sợi củ cải, cà rốt, sau đó trộn sơ với 1/2m muối, 1M đường, để một lúc cho ngấm.
Pha nước chấm: Trộn đều 5M đường, 3M Ajinomoto, 2M mắm, 3M nước đun sôi để nguội. Sau đó cho dưa góp, cùng tỏi ớt băm vào trong bát nước chấm
Trình bày: Thưởng thức bò cuốn cùng nước chấm, bún, rau ăn kèm và lạc rang giã dập.

Mách nhỏ

Ngoài cách thưởng thức trên bạn có thể cuốn thịt bò lá lốt với bánh tráng, bún, rau sống, chấm mắm nêm cũng là một cách thưởng thức bò cuốn lá lốt rất tuyệt vời.